Benessere montagna

Le "camere del freddo" sono l´ultima moda del benessere in montagna. hotel benessere week end in Alto Adige queste "camere del freddo" sono un trattamento benessere molto diffuso: esso si chiama "crioterapia" e propone l´uso di temperature bassissime, fino a -110 gradi, per curare vari disturbi. alloggi sulle Dolomiti le malattie curabili grazie alla crioterapia sono: lo stress, le patologie della colonna vertebrale, i reumatismi. offerte vacanza in Alto Adige per abituarsi a una temperatura cosí bassa, bisogna peró osservare alcune regole, per utilizzare al meglio questo trattamento del benessere in montagna: si entra prima in una saletta a -15 gradi in costume da bagno, paraorecchie e scarpe da ginnastica. alberghi benessere nelle dolomiti si passa poi in un´altra stanzetta a -60: qui si compiono tre giri, per stabilizzare la circolazione. Infine, si passa alla stanza a -110 gradi. In queste tre stanze, vi si rimane per un totale di tre minuti e mezzo.